Curățare și îngrijirea unghiilor micotice

Cauze

Infecții cu fungi dermatofiți (ex. Trichophyton rubrum) – principala cauză a onicomicozei, afectând cel mai des unghiile de la picioare.
Drojdii (Candida) și mucegaiuri non-dermatofite – mai frecvent întâlnite la unghiile mâinilor, în special în cazul persoanelor care își țin mâinile umede pentru perioade lungi.
Expunerea la umiditate și transpirație excesivă – creează un mediu ideal pentru dezvoltarea fungilor.
Traumatismele unghiale repetate – loviturile la nivelul unghiilor pot favoriza pătrunderea fungilor și dezvoltarea infecției.
Contactul direct cu suprafețe contaminate – podelele umede din piscine, dușuri publice sau vestiare sunt medii comune pentru transmiterea fungilor.
Folosirea încălțămintei strâmte sau neventilate – favorizează transpirația și menținerea umidității în interiorul pantofilor.
Slăbirea sistemului imunitar – afecțiuni precum diabetul sau bolile autoimune cresc riscul infecțiilor fungice.

Simptome

Comune

Infecția fungică a unghiei se manifestă prin diverse semne vizibile și neplăcute:

Decolorarea unghiei (galben, maro, alb) – unghiile afectate capătă o nuanță neobișnuită, care poate varia în funcție de tipul de fungus implicat.
Îngroșarea unghiei – unghiile devin mai groase și mai rigide, fiind dificil de tăiat sau manevrat.
Unghie fragilă, care se crapă sau se sfărâmă – unghiile infectate devin fragile și se pot rupe sau se pot exfolia.
Miros neplăcut – infecțiile fungice pot cauza o mirosire neplăcută a unghiei sau a zonei înconjurătoare.
Separarea unghiei de patul unghial – în stadii avansate, infecția poate duce la separarea unghiei de țesutul din jur, ceea ce poate provoca durere și disconfort.

Prevenție

Pentru a preveni apariția onicomicozei, este important să adopți câteva măsuri de igienă și îngrijire a picioarelor:

Menținerea picioarelor uscate și igienizate

Asigură-te că picioarele sunt complet uscate după baie sau duș, mai ales între degete, pentru a preveni dezvoltarea fungilor.

Utilizarea șosetelor din materiale respirabile

Alege șosete din bumbac sau alte materiale care permit pielii să respire și care absoarbe transpirația.

Evita mersul desculț în locuri publice umede

Folosește încălțăminte de protecție în piscine, vestiare sau băi publice, unde mediul umed favorizează infecțiile fungice.

Folosirea încălțămintei aerisite și dezinfectarea regulată a acesteia

Poartă încălțăminte care permite circulația aerului și asigură-te că îți dezinfectezi frecvent pantofii, mai ales după o utilizare îndelungată sau în medii umede.